Jiu-jitsu brésilien
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L’étranglement, ce qui se passe vraiment
On dit qu’un étranglement coupe la respiration. Dans l’immense majorité des cas, c’est faux.
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La garde, une position qu’on choisit
Partout ailleurs, le dos au sol veut dire perdu. Une seule discipline en a fait un terrain de travail.
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Hélio Gracie et l’économie du petit gabarit
Trop léger pour appliquer ce qu’on lui enseignait, il a préféré changer l’enseignement.